마사지플랜

안녕하세요. 마사지플랜입니다. 오늘은 거북목 운동 방법에 대해서 알아보겠습니다. 거북목은 인구의 66% ~ 90%에 영향을 미치고 있는 아주 흔한 자세라고 할 수 있는데요. 보기에 안좋을 뿐만 아니라 목에 통증을 유발할 수 있으며, 나아가 긴장형...