마사지플랜

안녕하세요. 마사지플랜입니다. 오늘은 스웨디시, 건마, 아로마, 림프마사지 등 여러 종류 중에서도 스포츠마사지 특징에 대해서 이야기 나누어보도록 하겠습니다. 스포츠마사지는 주로 운동선수들의 부상 예방과 경기력 향상을 목적으로 개발된 수기 치료...

안녕하세요 마사지플랜입니다. 오늘은 스포츠마사지 기법에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 실제로 이 기법은 운동을 하는 선수들의 실력을 향상시키는데 매우 중요한 역할을 하며, 근육의 피로를 덜어주는 역할을 한다고 합니다. 정확하게...