마사지플랜10월 4일웰빙테라피 종류로 건강한 습관 가지기안녕하세요. 마사지플랜입니다. 웰빙테라피 종류는 신체적, 정신적, 감정적 건강을 증진하기 위한 목적에 따라 다르게 선택할 수 있는 만큼 여러가지로 나뉘는데요. 다양한 치료법과 기법을 포함하는 스웨디시, 림프 마사지, 건마 , 타이 마사지 등 전신...
마사지플랜1월 31일웰빙테라피란? 건강한 삶에 한걸음 다가가기안녕하세요. 마사지플랜입니다. 바쁜 업무와 잦은 회식, 야근과 불규칙적인 생활 습관은 건강을 해치는 지름길인데요. 그렇다고 경제 활동을 멈출 수도 없고, 오늘은 웰빙테라피란 무엇인지 효과와 방법을 소개해 드리면서 스파테라피, 요가와 명상,...