마사지플랜1월 30일전신 스트레칭 방법 매일 해도 부담 없어요~안녕하세요. 마사지플랜입니다. 겨울철에는 활동량이 현저히 줄어들게 되면서 자연스레 체중이 증가하기 마련이죠. 오늘은 체중 증가를 예방하고 붓기 완화에 도움을 주어 다이어트 효과를 볼 수 있는 전신 스트레칭 방법에 대해 알려드릴테니 참고하여 꾸준히...