안녕하세요. 마사지플랜입니다.
오늘은 슬리밍 뜻에 대해 알아보겠습니다.
혹시 슬리밍에 대해 들어보신 적 있으실까요?
슬리밍 뜻에 대해서 궁금하시는 분들을 위해 알아보겠습니다.
피부관리실이나 에스테틱 샵에방문하시면 볼 수 있는
바디슬리밍, 페이스 슬리밍 등 체형관리나
바디관리, 스킨케어를 하는 샵들이
프로그램에는 대부분 들어가있는 것 같습니다.
슬리밍 뜻
슬리밍이란 사전적인 의미로는 체중 감량의
포괄적인 말로 운동이나 화장품, 마사지, 수술, 시술 등을
통해 체중이 감소되거나 살이 빠지는 형상을 말하는데요.
다른 의미로는 피부나 살에 지방층을 제거해주고
슬림하게 만드는 제품을 뜻하고 있습니다.
슬리밍 뜻은 이러한데 과연 피부관리샵에서는
어떤 식으로 관리가 진행되고 있을까요?
슬리밍 전에 군살, 셀룰라이트를 먼저
이해해보고 넘어가겠습니다.
군살은 보통 셀룰라이트나 지방이 쌓이면서
생기는데 이 셀룰라이트는 단순히 체중이 증가하고
살이 쩌서 생긴다기 보다는 미세 혈액 순환이나
림프 순환 장애 등으로 과도한 체액에 지방이
침투하게 되어 지방과 결합하면서 변이 되고
피하지방과 근육 사이에는 울퉁불퉁하게 쌓이게 됩니다.
이렇게 쌓인 셀룰라이트가 많아지면 표피 밖으로도
울퉁불퉁하게 만져지거나 보여지게 되는거죠.
일반인 분들은 살을 빼면 자연스럽게 셀룰라이트도
사라질거라고 생각하시는 근본적인 원인으로는
해결하지 않는다면 빠지지 않는다고 합니다.
셀룰라이트 줄이기 위한 방법
1) 올바른 규칙과 생활습관, 식습관
2) 꾸준한 운동
3) 순환을 원활하게 하기 위한 편안한 복장
4) 틈틈히 스트레칭 하기
5) 물 많이 마시고 식이섬유 섭취하기
피부관리실이나 에스테틱샵에서는 이러한 문제를
셀룰라이트 분해에 도움을 주는 제품을
사용하면서 기기나 수기 등을 통해서 진행이 되고 있습니다.
단순히 제품만으로는 제거할 수가 없기 때문에
피부 속까지 온도를 높혀주는 제품을 도포한 뒤에
기기와 수기 그리고 변이된 지방을 분해시키고
혈액순환과 림프순환 등을 원활하게 하면서
자연스럽게 흡수되면서 줄어들게 됩니다.
기기는 고주파, 전기자극, 온열기기 , 석션까지
다양한 기기들이 이용되고 있습니다.
슬리밍 제품의 효과
바디슬라밍 제품은 주로 뭉쳐있는 지방
덩어리인 셀룰라이트를 분해해서 지방이 많은
복부, 허벅지, 엉덩이 등의 울퉁불퉁했던 피부결을
균일하게 해주고, 더 나아가서는 치수를 줄어주어
날씬하게 해준다는 효능, 효과를 보여주고 있습니다.
좀 더 나아가서는 얼굴을 peeling 하 듯 몸 피부 표면의
죽은 세포와 닭살 등을 벗겨 새 피부를 돋게 하는
바디필링 아이디어도 인기를 모은 바가 있습니다.
하지만 아무래도 슬리밍 제품의 가장 큰 구매 포인트는
사이즈를 줄이는 효과에 있으며, 일부 브랜드는
일정기간 사용 시 허리둘레 또는 허벅지 둘레가 0cm
감소했다는 임상결과를 내놓기도 했다고 합니다.
마사지 샵을 가게 되면 슬리밍케어라고
진행되고 있는 마사지 샵도 확인할 수 있습니다.
오늘 이렇게 슬리밍 뜻에 대해 알아보았는데요.
우선 제품만으로는 셀룰라이트가 감소되지 않는다는 점과
셀룰라이트를 예방하기 위해서는 올바른 생활습관과
건강한 음식, 그리고 물을 많이 자주 마셔주거나
운동으로 기본적인 방법들을 잘 지켜주는 것입니다.
마사지사이트나 어플을 통해 다양한 마사지를
확인 가능하십니다. 요가처럼 유연성을 길러주면서
스트레칭해주는 타이마사지나 다이어트에 도움이 되는
스웨디시도 인기있는 마사지 중 하나이니,
받아보시는 것을 추천드립니다.
저는 이만 마치며, 다음 시간에도
도움이 될 수 있는 정보로 찾아뵙겠습니다!
끝까지 읽어주셔서 감사합니다 :)
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