안녕하세요. 마사지플랜입니다.
운동만큼이나 중요한 스트레칭과 근육 이완!
요즘은 자기관리가 필수인 추세이다보니 주변을
보면 매일 운동을 하는 분들도 많이 보이는데요.
강한 강도로 운동을 했을때 뻐근하게 근육통이
생긴 경험 다들 한번씩은 있으시죠?
오늘은 이럴때 효과적인 스포츠마사지 복장에
대해 아직 스포츠마사지를 한번도 받아본 적 없는
입문자분들에게 새로운 정보를 전달해 드리고자
준비한 내용이니 차근차근 살펴봐주시길 바랍니다.
스포츠마사지 복장이라니 마사지를 받는데
특별히 정해진 옷이라도 있는걸까 충분히
의문을 가지실 수 있을 것 같은데요.
사실 마사지는 종류가 많기도 하고, 복장
이라는 것이 정확히 규정된 것이 아니라서
마사지샵마다 차이가 있을 수 있지만 테라피를
일반적으로는 받는 고객과 진행하는 관리사
모두가 편안하고 안전한 복장이 좋습니다.
여기 말하는 편안하고 안전한 복장이란
예를 들어, 화려한 장식이 달려있는 옷은
자칫 잘못하면 피부에 상처를 낼 수 있기
때문에 제외된다고 생각하시면 되는데요.
오일의 사용유무에 따라 나뉘는 습식마사지와
건식마사지에서 착용하는 복장이 서로 다릅니다.
오늘 주제인 스포츠마사지 복장과 함께 건마,
타이마사지는 마사지샵에 간편한 반팔과
반바지가 준비되어 있으며 활동성, 편안함,
환기성 등을 고려해 구비해두신다고 하네요.
특히 스트레칭 및 요가와 비슷한 동작이 많이
사용되는 타이마사지는 마사지를 받는 동안
불편함이 없도록 하는 것이 중요합니다.
간혹 손님분들 중에 피부가 예민하다거나
위생이 염려되어 따로 준비를 해가야 하나
고민하는 분들도 계시다고 하는데요.
업체마다 운영 방식이 모두 다르다보니
이 부분에 대해서는 사전에 문의해보는 것이
정확하지만 대부분은 따로 챙겨오셔도 되며,
다만 찜질복처럼 환기가 잘 되도록 넉넉하면서
활동에 제약이 없는 편한 옷이 좋다고 합니다.
이처럼 스포츠마사지 복장을 포함한 건식 코스
에서는 간편한 복장을 착용한 채로 지압을
한다거나 주물러주시는데 반대로 관리사님과
고객의 피부가 직접적으로 맞닿아야 하는
스웨디시나 아로마마사지처럼 습식마사지의
경우, 아로마 오일 및 마사지 크림을 도포해야
되기 때문에 불가피한 탈의에 대해 부담을
가지시는 분들도 있다고하니 참고해주세요.
만약 습식마사지로 관리받고 싶은데 노출이
불편하신 분들은 방문을 희망하는 마사지샵에
말씀드리면 조율해주는 경우도 있다고하니
이런 특이사항은 미리 알리는게 좋습니다.
대부분 마사지용 침대에 누워서 케어를
받지만 앞서 설명드렸듯이 타이마사지의
경우 자세에 따른 변화가 있기에 활동성이
좋은 옷이 그만큼 중요하다고 할 수 있어요.
추가적으로 평소 땀을 많이 흘리는 체질
이라면 달라붙지 않고 끈적임이 적은 면
소재의 복장을 추천드립니다.
그럼 반대로 고객이 아니라 마사지를 진행하는
관리사의 복장은 어떤지도 함께 알려드릴게요.
보통 편안한 면 소재의 옷이나 달라붙는 요가복
처럼 활동성이 뛰어난 복장을 입고 마사지를
진행해주시는 경우가 많으며, 별다른 장식이
달려 있지 않아야 혹시나 발생할 수 있는
안전 사고를 예방할 수 있다고 합니다.
관리사님은 고객의 전신을 전문적으로 다루기
때문에 복장을 통해 느껴지는 전문성과 신뢰
또한 빼놓을 수 없이 중요한 부분인데요.
눈으로 봤을때 편안하게 느껴져야 하기 때문에
화려한 색깔은 적합하지 않다고 합니다.
흰색은 편안하니 화사해 보이지만 습식
마사지의 경우라면 사용되는 오일처럼 제품에
대한 오염의 우려가 있기 때문에 상아색이나
아이보리처럼 약간의 미색이 들어가있는
브라운 컬러의 의상을 많이 입으신다고 해요.
관리를 진행할때 몸에 착용하고 있는 장신구는
모두 빼고, 머리카락도 방해가 되지 않도록
가지런히 묶어서 준비를 마치시는데요.
직접적으로 피부와 접촉이 있는 손의 경우,
항상 손톱을 짧게 잘라서 청결을 유지합니다.
이렇게 오늘은 스포츠마사지 복장과 함께
고객과 관리사의 입장에서 살펴보았는데요.
마사지는 안정과 피로 회복을 위해 받는
것이므로 관리를 수행 하는데 있어서
관리사는 고객에게 불편함 없이 편안함을
제공할 의무가 있다는 생각이 드네요.
언급되었던 타이마사지와 스포츠마사지,
여러 습식마사지가 궁금하신 분들은
저희 냉큼바다를 통해 여러 제휴
업체를 확인해보시길 바라며 긴 글
끝까지 읽어주셔서 감사합니다 :)
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